Мастер-класс для бегунов

17 декабря, 2021

Реабилитологи медцентра СКА Дмитрий Прохоров и Всеволод Антошенков провели целый мастер-класс, где показали специальные упражнения для укрепления мышц и связок, поработали с резинками, балансировочными дисками и полусферами.

Важные советы спортсменам дал и кардиолог Илья Кузнецов: как позаботиться о здоровье сердца, важности эргоспирометрии и диагностики в целом в подготовке к марафонам.

СКА ЗОЖ

Читайте также

«Гонка героев» 2023

22 июля в Ленинградской области прошел крупный забег с препятствиями «Гонка героев». В забеге приняли участие сотрудники СКА, Конь-Огонь и игрок молодежной команды СКА-1946.

СКА принял участие в соревнованиях по экидену

9 июля в самом центре Санкт-Петербурга состоялся масштабный забег, в котором приняли участие более 200 команд.

День спорта в «Хоккейном городе» 8 июля

Приглашаем всех на настоящий праздник спорта. На открытых площадках будут организованы товарищеские турниры, мастер-классы, развлечения и разные активности.

Инструктор медцентра СКА Анна Лебединец провела открытую тренировку по йоге в Хоккейном городе

Поучаствовать в мастер-классе могли все желающие.

с 7:00 до 00:00

ежедневно

193231, г. Санкт-Петербург,
Российский проспект, д. 6, стр. 1

8 (812) 245-15-29
доб. 4501

manager@ska.ru