Мастер-класс по Fit-йоге в «Хоккейном городе»

Приглашаем всех любителей активного образа жизни принять участие в мастер-классе по фитнес-йоге, который пройдёт 24 июня в 12:00. Занятие проведет опытный инструктор по физической культуре Медицинского центра СКА Анна Лебединец. Специалист расскажет обо всех тонкостях этого направления, покажет упражнения и проконтролирует ход их выполнения.

Fit-йога – это отличное сочетание физических упражнений, гибкости, силовых тренировок и дыхательных практик, которое поможет вам укрепить тело, повысить выносливость и достичь гармонии с собой.

Участие бесплатное, необходимо пройти предварительную регистрацию по ссылке: https://forms.gle/AAVQTnRN8L9xfbRv9 и подтвердить своё участие в 11:30 на входе №14.

Берите с собой спортивные коврики, а если у вас их нет, то мы с радостью поделимся. Рекомендуем прийти заранее, чтобы занять свое место и подготовиться к тренировке.

До встречи!